鱼小海大 发表于 2023-4-28 08:31:09

如何心平气和地和孩子沟通?

如何心平气和地和孩子沟通?
1.认知上明白发火对孩子的伤害巨大,家长发火时孩子心中充满恐惧,在不知不觉中受到伤害,在性格形成上起到不好的影响。
2.情绪上要学会自我放松,当孩子的行为令你感到愤怒时,可以尝试深呼吸放松自己,再和孩子平静的去沟通。
3.行为上可以暂时离开现场,冷静后再回来教育孩子。
4.批评孩子要降低声调。低声调可以使人理智一些,情绪平和一些。
5.不要使用伤害孩子自尊心的语言。
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