雪地靴又上热搜!经常穿真的很伤脚 医生紧急提醒
提到雪地靴,很多女生必定又爱又恨,作为冬天的防寒神器,其舒适柔软的构造和可爱有趣的造型一直是冬日凹造型必备单品。赛车飞艇pk10群
但是,与此同时,不防滑、不跟脚等问题也十分突出,这两天“厚底靴易引发足底筋膜炎”的话题还上了热搜,之前甚至有人因其滑倒导致骨折......
雪地靴又上热搜!经常穿真的很伤脚 医生紧急提醒
图源:某社交平台雪地靴到底还能不能穿?今天我们就来聊一聊~
大家喜欢穿雪地靴的一个重要因素就是柔软,但是雪地靴有点太软了!相对于居家的拖鞋,外出穿的鞋很大的一个功能就是要起到保护作用,而很多雪地靴由于质量不到位过度松软就像一大坨的海绵一样,这就失去了外穿鞋应有的保护作用。
鞋跟的硬度决定了能不能固定我们的脚踝,雪地靴过分柔软的鞋型造成我们的脚踝并不能增加稳定功能,而更像是一个大面包套在脚踝上,走路的时候鞋底和鞋身扭动变形,你的脚在落地的时候足跟就不知道该落在哪里,因此很多朋友会发现自己的雪地靴穿久了最先变形的地方是足跟。
足跟“落不正”,接下来的走路就异常艰难,足底的这些肌肉就得使劲拉扯你的前足尽可能找到合适的位置“降落”,而脚踝也起不到应有的固定支撑作用,下肢的肌肉力量不能有效传递,脚踝周围肌肉的工作强度就增加了。
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