预防脑血栓的生活好习惯-择思达斯颅骨修补后能做经颅磁吗

当人们对自己的身体不关注的时候，就容易受到一些疾病的影响，在血压偏低的情况下形成血栓。

　　脑血栓是中老年人常见的疾病，当发现脑血栓应该积极诊断及治疗，脑血栓发作对人的伤害是严重甚至是不可逆的，因此预防脑血栓是非常重要的。因此，保持日常生活中的好习惯很关键。

1、养成规律的生活习惯

　　生活要有规律，中老年人的生理调节、对外的反应机制、适应机能都相应的减退了，如果生活没有规律，新陈代谢就容易紊乱，促使血栓的形成。

　　2、多喝水

　　一般来说，一个人正常喝水量要达到2000-2500ml，对于中老年来说更是要多喝水，老年人的血液多少会粘稠点，多喝水有助于降低血液粘稠度，降低脑血栓的形成。

　　3、饮食调整

　　中老年人要遵循多品类、适量、营养均衡等原则，安排自己的一日三餐。对吃预防脑血栓的食物，如：大蒜、洋葱、草莓、花生、黄豆、鱼肉、牛奶等食物，不要吃太多油腻的食物。

　　4、戒烟限酒

　　长期吸烟喝酒的人，血管壁老化得快，血液也容易堵塞，尽量减少抽烟与饮酒。

经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　纯物理治疗方法，具有无痛、无损伤、安全可靠等优点，患者在使用的过程中舒适放心，安全性强，且性能稳定，能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。

　　根据临床反馈来看，经颅磁刺激治疗对于抽动症、多动症、注意力不集中等精神行为疾病具有明显效果。

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