虔参堂：鲍汁烧海参的做法

　　日常饮食中的海参，很多人都比较熟悉，还可能经常会吃，海参是一种比较补的食物，海参吃法有很多，虔参堂分享鲍汁烧海参的做法：

　　首先准备所有需要用到的食材，提前一晚泡好海参。然后将泡好洗净后的海参放入煮十五到二十分钟，冷水下锅口感更好。将其余食材清洗过水，加入一起煮熟。再将鲍鱼中小火煮五到十分钟，放入调味料就可以出锅了。要说有营养的可以考虑清蒸或熬粥，偶尔吃炒的也是可以的。