口臭问题很尴尬，健化堂如何去口臭

口臭是一种很常见的口腔问题，大多数的口臭都是由于我们在日常生活中的不良饮食习惯而导致的，而携带口臭也是一件非常尴尬的事，它影响我们的正常社交，也给自己的心理留下阴影，因而拥有口臭也算是一种比较严重的问题，必须及时治疗，还给我们一个健康清洁的口腔。

发现自己有口臭不要着急，先来看看导致自己口臭的原因是什么，然后再对症下药，根除口臭!下面是导致口臭的一些常见原因。

一、内分泌失调。内分泌失调对于女生比较明显，女生在来月经的时候尤为突出，由于内分泌的一些变化，那么导致口腔内的唾液就会减少，又增加了细菌滋生的可能性，从而引 发口臭。

二、便秘。经常便秘的人会导致内分泌紊乱，体内的毒素没法正常排解出去，久而久之，体内残留的食物垃圾过多，就会引发口臭。

三、精神压力。人们的精神压力过大的话，就会导致大脑长时间保持在一种兴奋的状态，这会影响人们口腔内的唾液分泌，会使人体内唾液分泌减少，引起细菌滋生，从而引发口臭。

确定了引发口臭的原因，那么治疗口臭的方法也要知道，下面是一些治疗口臭的一些建议。

除湿气:

有口臭的人体内一般都会存有湿气，而且除湿是祛除口臭的一大关键。祛湿有很多种方法，可以通过运动出汗来除湿，分泌汗液越多，湿气就排的越多;还可以通过拔罐来实现;通过食疗来祛湿也是很不错的方法，煮点赤小豆薏米粥来吃，大家应该都熟悉，赤小豆祛湿的功效大家也是耳熟能详的，坚持下去体内湿气会减少，那么口臭自然而然的也会减轻。

清口气:

每天早晚都要刷牙，而且刷牙要用好的牙刷，毛细软的容易清洁到牙缝，对牙齿的清洁比较到位，这样我们牙缝内难以刷到的地方也会被清理干净，从而清新口气，去除口中异味。

健脾胃:

其实，口臭形成的很大一部分原因是我们脾胃的代谢功能减弱，导致体内一部分食物垃圾的残留，从而形成口臭。健脾胃除了吃些养胃的食物外，还可以配合多味人参茯苓片食用，组合了多种中草药进行综合的调理，其中人参的滋补作用很好，对人体百利而无害;茯苓也是其中的成分之一，它有利水除湿的作用，湿气一旦祛除，口臭就很容易解决了;还有鸡内金，它也是非常好的中草药，它可以健脾胃，化积食，清除体内的食物垃圾，从而去除口臭。

健化堂口香茶

健化堂口香茶是公认的“养胃王，有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果，如果你的口臭现象是由于肠胃功能不太好而引起的，可以常的泡健化堂口香茶来饮用不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，慢慢的改善口臭的情况。

按照上述方法，祛除口臭也是一件很简单的事，祝愿大家都有一个健康清新的口腔!