很多孩子在紧张的时候回习惯性的做出一些动作来,比如眨眼、耸肩、出怪相、扭脖子、清嗓子、抽鼻子、干咳等,这种现象就是抽动症的症状。和强迫症一样,抽搐经常发生在9岁左右的孩子身上,但是在2岁以上的任何年龄都有可能出现。 而且,抽搐动作常常以快速和高频率地重复出现,并且正常情况下是以同一种方式。在孩子面临压力的时候,这种抽搐还会表现得更加频繁。一种形式的抽搐可能断断续续地持续几周或者几个月,然后完全消失或者被另一种形式的抽搐代替。
这些反馈我们肉眼可见,另一些肉眼不可见,那么对于那些我们无从知晓的内部生理变化,比如心脏互动、肌肉活动或是脑部活动,我们又怎么获取相关的反馈从而快速、准确的了解自身生理状态呢?
生物反馈技术( Biofeedback therapy),是一种基于行为疗法的新型心理治疗技术。生物反馈疗法,是利用现代生理科学仪器,通过人体内生理或病理信息的自身反馈,使患者经过特殊训练后,进行有意识的"意念"控制和心理训练,从而消除病理过程、恢复身心健康的新型治疗法。
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