奇记净味：有狐臭的人饮食需要忌口吗，不能多吃哪些食物？

　　火锅、烧烤、麻辣锅，是不是都是你爱吃的?想起这些都能让人垂涎三尺，但这样美味的食物，却全是腋臭者要少吃的!为什么?因为这些食物是会加重狐臭异味，让异味更加浓郁。当然除了以上说到食物，还有很多很多。具体分析一下!
　　1、高脂高糖食物要少吃
　　油性大的食物，如坚果类食物含有的油份就很多。摄入后会随着血液运往全身各处，不断随着汗腺排出体外，在经细菌分解形成难闻的臭味。
　　2、红肉类食物要少吃
　　牛肉、羊肉和猪肉就属于红肉，这种肉类内涵大量的蛋白质，会给予细菌充足的营养，会形成更多的臭味，当然不是所有肉类都要少吃，禽类和鱼肉就是很好的选择。
　　3、有强烈异味的食物要少吃
　　一些味道较大、刺激性的食物，如洋葱、大蒜等最好少吃。它们含有硫磺虽然可以抑制细菌生长，旦经过汗液排出体内后就会形成一股恶臭。
　　说到这很多朋友可能都备受打击，难道就没有腋臭者放心吃的吗?
　　当然有!
　　苹果、香蕉、葡萄、柚子，气味清淡的蔬菜、水果可以放心吃。
　　不喜欢吃菜?
　　牡蛎、大虾、螃蟹、海鱼，气味清淡的河鲜、海鲜也是很美味。当然烹饪也需要选择清淡口味的哦!