浮夸小生活 发表于 2023-4-22 16:25:23

吃海参需要忌口吗?-虔参堂

  海参的食用方法多种多样,特别是对于生活在海边的人来说,对于海参是非常了解的,而且经常性的会看见海参。那么对于海参高营养来说,在吃的时候应该注意什么呢?虔参堂为你解答:  海参富含有丰富的蛋白质,在吃海鲜的时候需要注意不能跟鞣酸的食物一起吃,不然的话可能会出现腹泻现象。也不能和水果一起吃。  海参含的是高胶原蛋白,无论是鲜活海参还是干海参的发制品,都不容易消化,所以建议儿童和老年人在食用海参时,应该将海参发制的火候略大为好。但是无论是什么样的体质,都应该对海参的摄入量进行控制,每天最多只能吃一只。
页: [1]
查看完整版本: 吃海参需要忌口吗?-虔参堂